O início do ano marca o momento ideal para se concentrar na saúde e garantir que consultas e exames preventivos estejam em dia. Manter esse cuidado é fundamental para monitorar a saúde e identificar doenças e desequilíbrios no organismo, especialmente aqueles que podem ser silenciosos em seus estágios iniciais. Portanto, adiar visitas ao médico não é uma opção.

A médica Hematologista e Hemoterapeuta do CEONC Hospital do Câncer em Cascavel, doutora Sara Renata Rigo, destaca que muitas pessoas adiam a realização de exames até se sentirem indispostas ou doentes, um erro que pode ter sérias consequências.

“É crucial manter a vigilância, especialmente para aqueles com histórico familiar de doenças ou predisposição genética”, comenta.

No caso do público feminino, a mamografia é um exame preventivo fundamental, recomendado para mulheres com mais de 40 anos, com o objetivo de detectar precocemente o câncer de mama. Para aquelas com histórico familiar da doença, a médica sugere iniciar o acompanhamento aos 35 anos.

Outro exame essencial é o de colo do útero, destinado a mulheres entre 25 e 64 anos. A médica enfatiza que a vacinação contra o vírus HPV é uma medida preventiva importante, reduzindo significativamente o risco de infecção e, consequentemente, o desenvolvimento de câncer.

No universo masculino, homens com mais de 50 anos devem agendar exames anuais de toque retal e PSA para rastrear o câncer de próstata. Aqueles com histórico familiar da doença devem iniciar o monitoramento aos 45 anos.

Independentemente do gênero, outros exames não devem ser negligenciados na agenda anual de prevenção. Fumantes ou ex-fumantes devem considerar a realização de tomografia computadorizada de baixa dose para avaliar a saúde pulmonar. A colonoscopia, recomendada após os 50 anos, é crucial para a detecção precoce do câncer colorretal. No entanto, em casos de histórico familiar positivo ou síndromes hereditárias de alto risco de câncer, as avaliações podem começar mais cedo.

A médica enfatiza que, embora esses exames sejam importantes para a detecção precoce, a prevenção primária ainda é a chave para uma vida saudável. Cultivar hábitos de vida saudáveis é essencial para manter a saúde em dia e evitar doenças.